L'escargote aux baskets

Allez, je m'y mets aussi, aux 5 trucs bidules pour garder la motivation en hiver. Sauf que je ne vous ferai pas miroiter le plaisir qu'il y a à sortir dans la nuit et le froid se dégourdir les jambes: seuls ceux qui l'on testé savent le bien-être et la satisfaction que cela procure. Quant aux autres, aux récalcitrants, "on ne fait pas boire un âne qui n'a pas soif", disait ma grand-mère. D'autant plus qu'en hiver, y a plein d'autres trucs à faire, si on veut bouger. Hormis la salle de gym, parce que ça, vous êtes assez grands pour y penser tout seul. Allergiques au 2e degré s'abstenir. 1. Je redécouvre la piscine couverte Frileuses et frileux, mon conseil numéro Un s'adresse à vous. A toi, oui, toi là-bas qui rajustes ton écharpe et t'emmitoufles dans ta polaire. Aussi paradoxal que cela paraisse, la piscine est un sport d'hiver. Parce que les piscines sont chauffées (et même bigrement bien chauffées, si j'en crois la...

29 décembre 2015: vue sur les Portes du Soleil sans neige Effet de "El Niño" ou pas, on vient de vivre quelques mois pleins de surprises. A la fin du mois de décembre de l'an passé, on montait à pied sec et en chaussures légères jusqu'à des altitudes pas possibles (réalisé sans trucage). Bien sûr, on a connu trois jours de neige un mois plus tôt, mais les températures sont reparties à la hausse (ce qui personnellement m'arrangeait car le chauffage était en panne au bureau... et à la maison on vivait coupure d'eau chaude sur coupure d'eau chaude) Fin février 2016: on sort le t-shirt A la mi-janvier 2016, changement de décor. La neige s'est enfin décidée à descendre jusqu'en plaine (on a failli attendre). Mais rassurez-vous, le dernier week-end de février, on sortait les manches courtes, tellement il faisait chaud! Tout ça nous a valu des lumières sublimes et des contrastes saisissants, mais ça ne faisait pas le beurre des stations de ski...

Dans deux mois, je cours un marathon sur route. Et pourtant, j'ai la tête dans la montagne et dans la neige. La route, ça me plaît en vélo, quand il ne vente pas trop, mais j'avoue avoir du mal à chausser mes baskets pour manger du bitume. La faute, peut-être, à une neige venue très tard recouvrir les sommets. Mais quand vous voyez cela, comment voulez-vous rester en plaine? Le sacro-saint plan marathon prend alors une allure nouvelle, option "entraînement croisé": des séances de footing se transforment en rando légères, skis ou raquettes au pied. Des sorties longues en endurance douce me permettent d'assouvir l'appel de la montagne. Vous savez quoi? Sur ce marathon-là, je ne ferai sans doute pas une performance chronométrique. Mais lorsque je serai dans le dur, passé le 30e ou le 35e km, je repenserai à ces images de grand beau temps dans la montagne. Et je sais qu'alors ils me pousseront en avant, ces souvenirs de sommets majestueux, l'odeur ...

Le mois de juillet a commencé de manière étonnante, avec 50 centimètres de neige en montagne...

La montagne est belle. Parfois dangereuse. Ces derniers jours, le bilan meurtrier des avalanches a suscité tout un tas de débats. Des familles sont en deuils, des projets ont été stoppés nets... Perdre un proche en montagne est une expérience terriblement douloureuse,  ponctuée de "et si". "Et s'il n'était pas sorti?", "Et s' il n'était pas passé par là? " J'aime la neige, j'aime la montagne et j'aime la vie (tout ça dans le désordre). Alors quand le manteau neigeux est aussi merdique (excusez-moi du terme mais c'est comme ça) je ne sors pas car je juge que je n'ai tout simplement pas l'expérience suffisante. Redécouvrir le ski de piste, faire un tour en raquettes en basse altitude, parmi les sapins... Ou chausser ses baskets de course, il y a mille belles choses à faire. Alors, formez-vous, soyez prudents et ne partez pas sans votre DVA, pelle et sonde. Et vérifiez que votre DVA a les batteries suffisamment...

Rando course le 21 juin... parfois le chemin s'interrompt! (Alpes valaisannes, 2200 m)